原標題：這8個習慣超傷皮膚，可能很多人都不知道!

每個人都渴望嫩滑、白皙的皮膚，皮膚好不管什么年齡都很嫩哦。

但是護膚也不單單是使用好的化妝品就能做到的，為什么有時候皮膚越來越差?

不是你護膚品太差，而是生活中有一些壞!習!慣!損害皮膚。

這八大習慣一定要注意哦!

①熱水洗臉反而不好

很多妹子喜歡用比較燙的水蒸氣蒸臉，或者是用燙水用毛巾熱敷臉，小心經常這樣做，臉上會出現紅血絲哦。

②這樣祛痘，不如不祛

如果你臉上有痘痘，而猛用祛痘藥的話，不僅痘痘不能好還會灼傷皮膚。

因為祛痘藥都含有酸性物質，用量過大，對肌膚來說就從修復變成傷害了。

祛痘，內部調理很重要，如果你的臉部還有膿包的話，建議服用葡萄籽，因為葡萄籽提取物有“口服化妝品”的美譽。

能夠增強皮膚的抗氧化能力，祛痘除痘印，改善皮膚的彈性與光澤。

③肌膚“裸睡”比裸奔還可怕

夜間是最好的護膚時間，讓肌膚夜間裸睡，喪失了肌膚修復最好的時光。

夜間不能忽視護理，其實是因為黑色素的生成具有滯后性，晚間入睡時可能還處于亢奮活動狀態。

因此在晚間使用護膚品的效果會更佳，讓肌膚裸睡就是錯過了最佳肌膚吸收時間。

④防曬霜的重要性

夏季紫外線超強，會加快皮膚老化，增加皮膚癌的風險。所以即使在辦公室或車上，也要涂抹防曬霜，秋冬季也要注意防曬哦。

⑤起皮了再去角質就是毀容

很多女生會覺得皮膚脫皮是因為死皮太多啦，然后就給皮膚去角質，這就大錯特錯啦

皮膚脫皮是因為皮膚缺乏水分導致角質層皮膚脫落，這樣會導致皮膚的免疫力下降容易紅腫刺痛，所以面對皮膚干燥脫皮不是祛角質，而是提醒你，趕快給皮膚補水啦!

⑥素顏也要洗臉

不洗臉肌膚也會產生臟物，睡前不洗臉、帶妝睡覺容易使化妝品殘留，堵塞毛孔，使毛孔細胞無法正常代謝，導致皮膚晦暗，甚至出現粉刺、色斑等皮膚問題。

⑦匆匆上妝也不行

早上起來趕著上班，許多女生都在護膚品還未干的時候就匆匆上妝。

這樣的后果就是護膚品不能吸收、底妝不能服帖，兩邊都做不到位。在擦好護膚品后，最少要等1分鐘，讓護膚品吸收后再上妝。

⑧手賤扣臉可能留下永久疤痕

當皮膚出現疙瘩和結痂，人們往往會不自覺的用手摳、抓、擠壓或者拍，這樣雖然會緩解瘙癢，卻會加重皮膚炎癥，甚至導致皮膚永久性損傷，留下疤痕。

皮膚瘙癢時，要注意保濕，另外發現皮膚上長出類似黑痣之類的異常組織久治不愈，應盡快上醫院做個皮膚癌篩查。