江蘇首胖“水果哥”被媒體報道后，已成為減肥明星。昨天，江蘇省人民醫(yī)院二院病區(qū)舉行“遇見最美的自己”聯(lián)誼活動，來的都是做過減肥手術(shù)的人。讓記者驚嘆的是，每個胖子真的都是潛力股。不僅變美變帥了，而且很多人慢性疾病也消失了。專家告訴記者，需要注意的是，對于正常人來說，最容易導(dǎo)致身體肥胖的，并不是肉類，而是碳酸飲料。

變化

他，從406斤到174斤

去年6月，現(xiàn)代快報曾報道過體重406斤的“水果哥”，他是江蘇第一胖，患糖尿病、高血脂、高尿酸等多種疾病。一頓能吃6～7兩米飯，30串羊肉串眨眼就沒了。最令人擔心的是，隨時可能猝死。“他開車等紅燈的時候，就能睡著。有的時候，車子差點撞墻。”省人民醫(yī)院普外科主任醫(yī)師梁輝說，由于太胖，導(dǎo)致大腦缺氧，嗜睡的同時容易呼吸暫停猝死。最后，他做了切胃減肥手術(shù)。

今年4月26日，現(xiàn)代快報記者再次見到他時，他已經(jīng)是個型男了，體重只有189斤。昨天，當記者第三次見到他時，他又瘦了，只有174斤。他笑著說，糖尿病、高血脂、高尿酸都沒有了，身體輕松得很，現(xiàn)在完全是個正常人了。

“以前的衣服全都扔了，現(xiàn)在穿的都是重新買的。”“水果哥”告訴記者，以前是4尺以上的腰，褲子沒有辦法買，現(xiàn)在是2尺6，褲子輕松搞定。人瘦了后，腳也跟著小了。以前至少得44碼的鞋子，現(xiàn)在最小41碼也能穿。

梁輝說，現(xiàn)在“水果哥”的情況很好，預(yù)計還能瘦20斤左右。

她，手術(shù)后當上了模特

妞妞(化名)昨天來的時候，誰都想不到她也曾是一名肥胖患者。去年11月中旬，她進行了袖狀胃切除手術(shù)，如今她身高1.75米、體重130斤，看上去又高又瘦。她在安徽開了一家蛋糕店，還給廣告公司做平面模特。

妞妞告訴記者，她從小由爺爺奶奶帶大，吃得很好，比同齡孩子胖。初中時期體重飛速增加，一年可以長30斤，每天吃四頓外加夜宵，盒飯可以吃兩份。最讓人瞠目結(jié)舌的是，妞妞從來不喝白開水，只喝碳酸飲料。500毫升一瓶的碳酸飲料，一天能喝四五瓶。

初三時因為肥胖，總打瞌睡，上課經(jīng)常打不起精神，那個時候就不想上學了，高中干脆退學了。

妞妞也多次嘗試減肥，還專程去深圳減肥1個月，結(jié)果瘦了10多斤后反彈嚴重，陷入越減越肥的怪圈。

但切胃手術(shù)后，1年多時間瘦到了130斤。她現(xiàn)在吃得少了，一餐吃3到5個餃子，少食多餐，多吃水果。

新知

喝碳酸飲料

最容易發(fā)胖

很多人以為吃肉容易胖，美國最新研究表明，單純合理的攝入肉類，并不增加體重。相反，碳酸飲料，“瞬間熱量”極高，而且消化代謝又快，喝完后，人可能當時覺得飽了，但是沒過一會，人的饑餓感又來了，導(dǎo)致過量攝入。國外有研究表明，平均每天喝375毫升碳酸飲料，每天攝取的熱量就會增加168卡路里，一年下來，人就會胖16斤。即使是一個瘦子，身材也會因此發(fā)生翻天覆地的變化。

隔代喂養(yǎng)

兒童容易胖

梁輝告訴記者，從他們接診情況來看，很多兒童肥胖，主要原因在于隔代喂養(yǎng)方式不正確。爺爺奶奶希望孫輩胖壯結(jié)實，不敢讓孩子活動，怕磕著碰著無法向兒女交代。省人民醫(yī)院曾接診了一名5歲孩子，體重110斤，跌倒爬不起來，由奶奶帶來治療。據(jù)悉，60%的青少年肥胖是由隔代喂養(yǎng)造成的。