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生命就這樣被拉長改變人生從堅持早起開始

2015-02-26 14:30:28

來源：信網綜合

責任編輯：亞麥

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1. 首先自然是精神會變好

睜開眼的那一刻，清醒的一天又來了。堅持早起必然會早睡，11點睡到6點跟1點睡到8點，感覺完全不一樣，白天工作累睡一晚就恢復，不信你試試。

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