原標題：夏日戲水千萬要繃緊安全這根弦 這份事關“健康+安全”的提示請收藏↓

央視網消息：隨著暑假來臨，游泳池、小河邊，甚至小區的噴泉邊都聚集著不少小朋友。炎炎夏日，有水相伴，倍感清涼。但戲水的同時，千萬要繃緊安全這根弦。

全世界每年約有36萬人死于溺水，其中兒童占45%左右。溺水已成為1至14歲兒童意外死亡的第二大原因。在中國，每年約有3萬名兒童因溺水失去生命，農村兒童的死亡率是城市兒童的5倍。

“沉默”的溺水者 如何判斷溺水情況

很多人以為發生溺水的人會大聲呼救、不斷掙扎，實際上，人在溺水的情況下往往無法發出聲音，所以也叫“沉默”的溺水者。

醫生介紹，溺水者因為嗆水造成喉頭痙攣，就像喉嚨“自動上鎖”，想呼救卻發不出聲音。雙手本能地向下壓水，所以也無法揮舞雙手求救。提醒看護兒童的家長，如果孩子在水中無聲無息，往往是危險來臨的時候。

首都醫科大學附屬首都兒童醫學中心急診科主任醫師郭琳瑛稱：“如果你看見一個孩子在水上，不管是豎著的，還是趴著的，安靜地在那漂著，眼神是渙散的，或者頭發在前面遮著臉，都不撩開，這種情況你就要懷疑這孩子是溺水了，要趕緊去看一看是不是真的溺水，寧愿錯判，也不要忽視。”

溺水急救黃金4分鐘

一旦孩子發生溺水，應該怎么施救？專家介紹一定要抓住黃金四分鐘。

兒童溺水后4分鐘意識喪失，隨著時間的增加，腦損傷的嚴重程度也在增加。

郭琳瑛稱：“孩子撈上來之后，放在岸邊，千萬不要去控水，大聲在他耳邊呼喚，如果發現孩子沒反應，請周圍的人幫助你去呼叫120，拿AED(自動體外除顫器)。同時給孩子擺好體位，側過頭把嘴里可能嗆進去的泥沙、石頭這些異物掏出來，然后做2—5次的人工呼吸。假如我們通過通氣之后，孩子沒有恢復自主呼吸，立即開始進行正確的心肺復蘇。兩乳頭連線中間的部分，手掌根部壓住，然后進行按壓。每分鐘按壓100—120次，深度要夠，基本上是小朋友身體的三分之一，也就是4—5厘米的深度，直到孩子能夠恢復自主呼吸和心率。”

醫生介紹，孩子發生溺水后不要倒掛拍背、奔跑搖晃，這樣不僅無效，反而延誤了搶救的黃金時間。

溺水高危場景地圖 風險就在身邊

兒童溺水事故90%以上發生在看似安全、熟悉的環境中，尤其是以下高風險場景，一定要警惕。

家庭“隱性殺手”：

洗澡中途家長短暫離開極易釀成悲劇；

家中盛水容器如水桶、浴缸等，使用后未及時倒空或加蓋，易引發嬰幼兒意外墜水。

公共場所隱患：

游泳時游泳圈脫落、兒童自行動作幅度過大引發翻轉；

排水口吸附、水滑梯沖力造成意外；

兒童私自換泳道、進深水區，或在無家長陪同下進入泳池。

自然水域升級版：

農村魚塘、水庫、河邊、施工水坑等；

雨季積水，電線桿附近水域還可能引發電擊。

夏日戲水 警惕這些“泳池病”

孩子在戲水時，除了要避免溺水，還要提防“泳池病”的發生。究竟有哪些病會通過戲水傳播？一起來了解一下。

可以通過泳池感染的皮膚疾病有傳染性軟疣、膿皰瘡、毛囊炎等，泳池中的消毒劑也會導致部分兒童皮膚過敏。如果泳池水質不達標，女孩還有可能感染細菌性外陰炎。

除了皮膚以外，兒童游泳還要特別注意耳朵的相關疾病。醫生提醒，孩子在游泳時，如果耳道進水不要慌張，耳道里面有鼓膜，水是不會透過鼓膜進入內耳的。孩子只要歪頭、單腿跳躍，水就會自行流出。家長盡量不要用棉簽伸進孩子耳道吸水，這容易使耳道破損，增加感染概率。

還有部分兒童戲水后眼睛不適，可能是感染了急性結膜炎，也就是“紅眼病”，可用妥布霉素滴眼液或左氧氟沙星滴眼液，如果癥狀不見好轉，及時就醫。

此外，在密閉、擁擠和潮濕的環境中，若水質不達標，還有可能感染呼吸道疾病，比如腺病毒等。不少孩子在游泳后出現反復高燒、咳嗽等癥狀，嚴重的還會出現咽結膜熱、胃腸炎和腹瀉。專家提醒，這種疾病沒有特效藥，清淡飲食、多補充維生素，輕癥患兒發熱后一般5到7天左右就能退燒，癥狀也會隨之改善。

如何判斷泳池水質是否達標？

預防“泳池病”歸根結底還是要選擇衛生達標的游泳池和水上樂園。游泳池水質判定標準有哪些？普通人怎樣判斷水質是否達標？再來了解一下。

每年夏季，各地衛生監督部門都會對所轄地區的游泳場館進行衛生檢查，衛生許可證、人員健康證、水質檢測公示、池水循環凈化消毒系統等都是檢查重點。

游離性余氯是指泳池水經過加氯消毒后水中余留的氯成分，國標要求是0.3到1.0毫克每升。市民游泳時可以注意一下游泳場館的當天公示。除此之外，也可以通過水面查看水底泳道的情況來判斷水質。看得越遠，說明泳池的清澈程度越好。還可以把泳池里的水稍微打起水花，如果這些小水泡能在10到15秒內自行消散，就說明池水的氧化能力是可以的。