原標題：北方進入秋季花粉高峰期，區分過敏和感冒有這幾點→

這段時間，不少人開始出現打噴嚏、流鼻涕、眼睛癢等癥狀，這些看似“感冒”的癥狀，背后可能隱藏著相同的原因——秋季花粉過敏。是哪些植物的花粉導致了過敏季？如何區分過敏性鼻炎和普通感冒呢？

立秋后，我國北方地區已陸續進入秋季花粉的高峰期。在北京，監測結果顯示，8月26日至9月9日連續15天為最高等級5級。在北京世紀壇醫院變態反應中心，不少市民因不堪過敏性鼻炎的侵擾前來就診。

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院變態反應中心主任 王學艷：曾經診斷過敏性鼻炎的患者，應該提前預防性用藥，避免花粉高峰期嚴重癥狀出現。眼睛癢的患者戴防護眼鏡，鼻部癥狀為主的戴口罩，這是一個非常有效的防護措施。

北方秋季花粉過敏原包括蒿草、豚草、灰藜草、葎草等雜草花粉。此類花粉顆粒小、重量輕、易飄散，在空氣中存留時間較長，極易通過呼吸道進入人體，其中蒿草花粉致敏性最強，癥狀多表現為過敏性鼻炎和結膜炎。專家提醒，感冒和過敏性鼻炎都可能出現打噴嚏、流鼻涕等癥狀，但是別把過敏當感冒。

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院變態反應中心主任 王學艷：感冒的多半有頭疼發燒嗓子疼，一般3到7天就緩解了，而過敏則不同，至少要持續到三周以上。而且有一個特點，明顯的季節性和時間性，去年也發生了，今年又來了，大多數人可能就是花粉過敏。

專家提醒，過敏性鼻炎患者可在花粉季來臨前一周開始用藥，可預防重癥。一些人認為，過敏是免疫力低的表現，其實，過敏的本質并非免疫力低下，而是免疫系統功能紊亂。過敏體質人群的免疫系統就像一支高度警惕但敵我不分的軍隊，將花粉、塵螨等無害的物質錯誤地識別為危險敵人，并發動過猛攻擊，從而引發各種過敏癥狀。

追蹤藏在草原植被里的過敏原

過敏性疾病已被世界衛生組織列為21世紀重點研究和防治的疾病之一。流行病學調查顯示，在我國北方草原地區，過敏性鼻炎平均自報患病率超過30%，主要以花粉過敏為主。北方地區如何預防花粉過敏呢？在北京，有一個由植物學、醫學等領域組成的專家團隊，近20年來，去往鄉村、山林、大草原，采集植物標本，追蹤藏在草原植被里的過敏原。

為了探尋北方秋季花粉過敏癥的主要致敏原，日前，由植物學、醫學等領域專家組成的聯合調研團隊來到內蒙古滿洲里開展植被調研。滿洲里屬于溫帶半干旱大陸性氣候，植被豐富，種類繁多，繁茂的草原植被帶來富庶和美麗的同時，也為當地居民帶來了過敏原。

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院變態反應中心主任 王學艷：尤其是雜草的花粉，像蒿屬類花粉，它的致敏性比較強，包括藜科的花粉，花期時間比較長，花粉量也比較大，而且多數人都伴有這一類植物的花粉過敏，每年一到了暑假的季節，大多數家長都帶著孩子離開了這座城市。

今年5月，作為北京與內蒙古兩地協作的重點?？平ㄔO項目之一，北京相關領域專家幫助滿洲里建立了3個花粉監測點。立秋以后，指導滿洲里市開展致敏性蒿草集中清除工作。在居民小區、學校周圍、公園等人群密集區域，將蒿草等10多種致敏植物的地上部分割掉，這樣既有效防治花粉飄散，又起到涵養水源的作用。

中國科學院植物研究所研究員 白永飛：把它地上的營養部分割掉，多年生植物還能長，一個目標就是不讓它開花，就讓它停留在營養生長階段。