原標題：不出門也會得熱射病！學會這些急救措施，平安度夏→

眼下多地正遭受持續高溫，熱射病患者也在增加，很多人以為只要不出門就可以有效避免熱射病，但其實在室內環境中，若不采取正確措施亦可導致熱射病。

近日，重慶市急救醫療中心接診多例熱射病患者，其中一些老年患者身處未開空調的室內，也患上了熱射病。專家指出，熱射病不僅容易發生在高溫戶外，在室內高溫高濕的環境下，同樣可能患病。

重慶市急救醫療中心急診部主治醫師 胡紅玲：年老體弱的老人、小孩、孕婦，還有一些合并有慢性基礎疾病的病人，雖然他沒有進行戶外長時間的暴露或者劇烈的活動。但是在室內的高溫高濕環境下，也會發生熱射病，因為他的產熱與散熱發生嚴重的失衡，導致他的核心溫度升高，同時出現中樞神經系統異常，還伴有多器官功能的損傷。

專家表示，熱射病是最嚴重的中暑類型，死亡率極高。因此，公眾應警惕高溫天氣下的身體異常反應，特別是出現頭暈、惡心、意識模糊等癥狀時，要立即采取降溫措施并及時就醫。

識別熱射病

這些細節要注意

北京大學第三醫院急診科主任醫師葛洪霞介紹，熱射病分為兩種類型：

一種為經典型熱射病。它通常發病于老年人、兒童、有基礎疾病患者或肥胖等人群。因為有基礎疾病的合并，所以病死率最高可達70%，一般達30%～70%。

一種為勞力型熱射病。這種多發于在高溫高濕的環境里做體能訓練的人群，或一些在室外作業的人群，更多發病于年輕人。這種熱射病死亡率在30%左右。

如果發現患者體溫快速升高，達40℃以上，皮膚觸摸發燙，可能出現干熱無汗或大量出汗，同時身體表現出極度疲倦乏力，行動不穩；一些患者會出現意識混亂、注意力不集中、煩躁不安等神經系統癥狀，甚至伴有惡心嘔吐、腹痛，這時就要引起重視，可能是熱射病。

科學救治

切勿使用退燒藥

一旦發現有人出現熱射病的癥狀

要在第一時間進行科學處置

幫助患者降低體溫

但切忌盲目救治

尤其是使用退燒藥

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專家指出，在急救過程中，降溫是治療的核心。在30分鐘內將患者體溫控制在39℃以下，可顯著降低死亡率。

一旦發現疑似熱射病患者，應立即采取急救措施：

迅速將患者轉移到通風、陰涼處，解開衣物；

用濕毛巾冷敷頭部、頸部、腋窩和腹股溝等大血管部位；

用涼水噴灑+風扇吹風蒸發降溫；

也可將患者全身浸泡在4-20℃的水中，快速幫助患者降溫，注意防止患者誤吸嗆水；

同時撥打120急救電話，在等待過程中持續監測患者體溫和生命體征。

切勿使用退燒藥，否則可能加重肝腎損傷。

現在已經進入中伏

這段時間是一年中最熱的時候

高溫會持續累積

晝夜溫差小

北方可能更干熱

南方則是悶熱的“桑拿天”

提醒大家

高溫天氣應保持室內涼爽

盡量避開高溫時段外出

減少高溫時段的戶外活動

[來源：央視新聞客戶端 編輯：秦璐]