原標(biāo)題：加速眼部衰老的幾個(gè)壞習(xí)慣 你都做過(guò)嗎?

在面部肌膚當(dāng)中,眼睛是最先松弛老化的部位,很容易暴露年齡。很多女生的第一條皺紋基本都是從眼睛開(kāi)始蔓延,一旦皺紋出現(xiàn),將很難撫平。所以,想要保持年輕的容顏,好好呵護(hù)眼睛非常重要。

眼周肌膚很薄,且脆弱敏感,特別容易疲勞,到了一定的年紀(jì)如果不注意保養(yǎng),出現(xiàn)皺紋在所難免。尤其是現(xiàn)代的辦公族,由于工作性質(zhì)及一些日常的生活習(xí)慣,很容易導(dǎo)致眼睛未老先衰。那么,平日里都有哪些不好的習(xí)慣會(huì)加速眼部肌膚的衰老呢?接下來(lái),隨經(jīng)濟(jì)日?qǐng)?bào)-中國(guó)經(jīng)濟(jì)網(wǎng)時(shí)尚頻道一起來(lái)了解一下吧。

經(jīng)常揉眼睛

生活中,當(dāng)我們感到眼睛酸澀、干癢時(shí)會(huì)用手揉一揉,卻不知這個(gè)小動(dòng)作對(duì)眼睛的傷害很大。因?yàn)檠壑芗∧w很薄,揉眼睛時(shí)會(huì)破壞肌膚表層以下的微血管,導(dǎo)致黑眼圈、眼袋、魚(yú)尾紋的出現(xiàn),甚至引起眼部肌膚松弛、眼皮下垂。而且,用手揉眼睛也不衛(wèi)生,很容易將手上的細(xì)菌帶進(jìn)眼睛里,造成眼睛發(fā)炎。

熬夜,缺少睡眠

熬夜、缺少睡眠是導(dǎo)致眼睛衰老的常見(jiàn)原因,人們常說(shuō)的睡“美容覺(jué)”是有一定道理的。夜晚是人體的生理休息時(shí)間,沒(méi)有足夠的睡眠會(huì)加速衰老,若是應(yīng)該休息時(shí)沒(méi)有休息,則會(huì)導(dǎo)致過(guò)度疲勞,造成眼睛周?chē)难貉h(huán)不良,黑眼圈、眼袋、小細(xì)紋就會(huì)逐漸出現(xiàn)。

長(zhǎng)時(shí)間用眼

現(xiàn)代人的生活離不開(kāi)電腦和手機(jī),使得眼睛“工作”的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。長(zhǎng)時(shí)間用眼,不僅容易引起視力疲勞,眼睛還易出現(xiàn)酸澀、腫脹等不適感,長(zhǎng)此以往,眼周肌膚也更加敏感、脆弱,眼袋會(huì)逐漸增大,小細(xì)紋不斷加深,加快眼部老化速度。

不做眼部防曬

肌膚一年四季都要做防曬,這一點(diǎn)毋庸置疑,但大家在為面部防曬的同時(shí)往往容易忽略眼睛。強(qiáng)烈的紫外線照射會(huì)加速皮膚老化,造成黑色素沉淀,導(dǎo)致眼周肌膚暗沉,小細(xì)紋變多。所以,平日里除了做好臉部防曬,眼部防曬也一定不能忽視。